ЧаВо


Question: В каком возрасте можно заниматься смешанными единоборствами?

Answer: На любительском уровне - в любом, лишь бы позволяло здоровье. В секциях ММА можно встретить и детей от 6 лет, и мужиков за 50. Если же в планах профессиональная карьера в ММА, то оптимальный возраст прихода в смешанные единоборства - 12-16 лет. Но и в этом вопросе многое зависит от индивидуальных физических способностей человека. 

Question: Что нужно для тренировок по ММА?

Answer: На начальном этапе - спортивная форма, желание и справка от терапевта, подтверждающая, что ваше здоровье позволяет заниматься смешанными единоборствами. Далее понадобится экипировка - капа, перчатки, накладки на голени и защита паха. Перчатки желательно брать для рукопашного боя - в них удобно и бить, и бороться.

Question: Как начать тренироваться? Нужно ли как-то специально готовиться к занятиям смешанными единоборствами?

Answer: Просто приходите на первую тренировку в наш зал!  Как-то готовиться не нужно: физическая подготовка и начальные навыки значения не имеют. Пробное занятие бесплатно. По всем вопросам, связанным с тренировками по ММА в Минске, звоните и пишите нам.